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Guida per distretto
Dolore al ginocchio: cosa fare e quando rivolgersi a un fisioterapista
A cura del Dr. Denis Pennella, fisioterapista a Bari (Albo FNOFI Ba-Ta n. 186). Pagina redatta il 17/10/2026.
Il dolore al ginocchio è frequente in chi pratica sport e nelle persone con artrosi. Per molti quadri l'esercizio di rinforzo e la gestione del carico sono il trattamento di prima linea, anche quando le immagini mostrano usura.
Schede consigli: dolore al ginocchio
- Dolore femoro-rotuleorotula, dolore anteriore ginocchio, condropatia rotulea, ginocchio del corridore, dolore davanti al ginocchio
- Gonartrosiartrosi ginocchio, ginocchio consumato, artrosi al ginocchio, gonartrosi
- Lesione del LCA: gestione senza intervento e preparazione all'operazionelegamento crociato anteriore, LCA, ACL, rottura crociato, ginocchio che cede
- Lesione del legamento crociato posteriore (LCP)legamento crociato posteriore, LCP, PCL, trauma da cruscotto, cedimento posteriore tibia
- Lesione meniscale degenerativamenisco, menisco rotto, lesione menisco, menisco consumato
- Lesioni dei legamenti collaterali del ginocchio (LCM e LCL)legamento collaterale mediale, legamento collaterale laterale, LCM, LCL, distorsione ginocchio laterale
- Riabilitazione dopo ricostruzione del LCAcrociato, LCA, legamento crociato, operazione crociato, ACL
- Sindrome della bandelletta ileotibialebandelletta, dolore laterale ginocchio, ileotibiale, ginocchio del runner
- Tendinopatia del popliteodolore dietro il ginocchio, dolore esterno posteriore ginocchio, corsa in discesa dolore ginocchio, muscolo popliteo, dolore posterolaterale ginocchio
- Tendinopatia della zampa d'ocazampa d'oca, borsite anserina, pes anserinus, sindrome anserina, dolore interno ginocchio sotto
- Tendinopatia rotuleaginocchio del saltatore, tendine rotuleo, jumper knee, dolore sotto la rotula
Quando non aspettare
Rivolgiti subito al medico o al pronto soccorso se compare uno di questi segnali:
- dolore dopo un trauma con gonfiore immediato o ginocchio che si blocca
- ginocchio caldo, rosso e gonfio con febbre
- polpaccio gonfio e dolente (possibile trombosi: contatta subito il medico)
- incapacità di caricare il peso
Come posso aiutarti
Dopo una valutazione, il percorso può comprendere terapia manuale, esercizio terapeutico, ecografia muscoloscheletrica e misurazioni di forza e articolarità, scelti in base a quello che trovo e a quello che ti serve. Ricevo a Bari, in Via Pietro Oreste 6, c/o Palazzo Marisabella, piano 2: da qui seguo le persone di Bari, della sua provincia e delle zone limitrofe.
Approfondimenti
Domande frequenti
Cosa posso fare nei primi giorni per: dolore al ginocchio?
Nelle prime fasi di solito conviene restare attivi, evitare il riposo assoluto e adattare i carichi senza interrompere tutto. Nelle schede trovi consigli ed esercizi specifici per il tuo quadro. Se dopo circa cinque giorni di applicazione costante non cambia nulla, serve una rivalutazione.
Posso prenotare una visita a Bari per dolore al ginocchio?
Sì: ricevo a Bari, in Via Pietro Oreste 6 (Palazzo Marisabella, piano 2). Puoi prenotare su MioDottore, chiamare o scrivere su WhatsApp al 320 048 9973.
Nota. Queste informazioni hanno finalità educativa e non sono una diagnosi né una prescrizione: non sostituiscono la visita né il parere del tuo medico. Ti servono di più dopo una valutazione, perché i consigli sono tarati sul quadro clinico esaminato di persona.