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Trattamenti

Dolore persistente: capire il dolore per muoversi meglio

A cura del Dr. Denis Pennella, fisioterapista a Bari (Albo FNOFI Ba-Ta n. 186). Pagina redatta il 17/10/2026.

Un dolore che dura da mesi non significa che il tessuto sia ancora lesionato. Capire come funziona il dolore è già parte del trattamento.

Che cos'è l'educazione al dolore

È un insieme di spiegazioni, semplici e personalizzate, su come il sistema nervoso elabora il dolore e perché può restare attivo anche quando il tessuto è guarito. Una revisione sistematica ha riportato che l'educazione al dolore, da sola o con altri interventi, può ridurre dolore e disabilità e migliorare la fiducia nel movimento nei disturbi muscoloscheletrici.1

Cosa significa in pratica

Quando servono altri accertamenti

Questo non vuol dire ignorare il dolore. Se è comparso dopo un trauma, peggiora di notte senza motivo, si accompagna a febbre, perdita di peso o perdita di forza, va valutato dal medico prima di tutto.

Ricevo a Bari, in Via Pietro Oreste 6, c/o Palazzo Marisabella, piano 2: da qui seguo le persone di Bari, della sua provincia e delle zone limitrofe.

Altri approfondimenti

Domande frequenti

Un dolore che dura da molto è per forza grave?

No. La durata da sola non indica gravità: il dolore persistente può dipendere più dalla sensibilità del sistema nervoso che da una lesione. Una valutazione serve a distinguere i casi.

Posso ridurre i farmaci con la fisioterapia?

Per molte persone sì, ma la decisione spetta al medico che li ha prescritti. Il mio ruolo è darti strumenti per muoverti meglio e avere meno bisogno di assumerli.

Nota. Queste informazioni hanno finalità educativa e non sono una diagnosi né una prescrizione: non sostituiscono la visita né il parere del tuo medico. Ti servono di più dopo una valutazione, perché i consigli sono tarati sul quadro clinico esaminato di persona.

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Riferimenti bibliografici

  1. Louw A, Zimney K, Puentedura EJ, Diener I. The efficacy of pain neuroscience education on musculoskeletal pain: a systematic review of the literature. Physiother Theory Pract. 2016;32(5):332-55.